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Você fica na frente da geladeira pensando sobre algo que aconteceu no trabalho e procura um pote de sorvete para acalmar os seus sentimentos? Ou senta-se no sofá, liga a televisão e come um pacote de salgadinhos após uma briga com a pessoa amada? Essas sã ...

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Que a saúde é uma das coisas mais importantes da nossa vida, não é nenhuma novidade e dicas pra turbinar sua saúde são sempre bem vindas. Afinal, problemas de saúde tendem a afetar negativamente nossa qualidade de vida e bem-estar, e isso também impacta d ...

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A vida hoje está muito agitada e a quantidade de informações aumentou muito nas últimas décadas. Apesar disso, o número de pessoas que não mantém hábitos saudáveis cresceu consideravelmente, o que acarreta na procura por remédios para tratamento de doença ...

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Nas últimas décadas, o número de idosos no Brasil dobrou, segundo pesquisas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE, e esse número tende a continuar aumentando. Entretanto, infelizmente não são todas as pessoas que conseguem envelhecer d ...

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Ter uma vida longa e saudável é desejo da maioria das pessoas, mas o que elas realmente tem feito para tornar isso uma realidade? É fato que alguns problemas de saúde chegam de forma repentina, levando embora a saúde e qualidade de vida,mas ainda assim, a ...

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Com o descortinamento das várias faces da inteligência dos seres humanos, descobriu-se também como o estado emocional das pessoas influencia no ambiente, seja ele profissional, social ou familiar. A liderança saudável sempre acontece com um indivíduo que ...

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Você provavelmente já deve ter parado para pensar “Nossa! Já estamos no meio do ano, 2017 está passando tão rápido.”. É fato que o tempo parece acelerar mais a cada ano, e conforme os anos passam as pessoas envelhecem, então fica a dúvida: como se manter  ...

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Um recente estudo realizado com mais de seis mil pessoas, durante um período de 10 anos, comparou indivíduos que mantinham hábitos de vida saudáveis com outros que não presavam pelos mesmos costumes, considerando: Prática de atividade física com regula ...

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O Ambiente Cria

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Diariamente os meios de comunicação bombardeiam as pessoas com notícias que enfatizam os acidentes, as falcatruas, as manifestações nas ruas, os assaltos e coisas do gênero. Isto forma um ambiente de medo, insegurança, desesperança e a depressão. Paralelo ...

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Como emagrecer em uma semana e de forma saudável ? Primeiramente, é bom dizer que sim, isto é possível! Mas a maior dificuldade está em saber se isso será duradouro ou não. E tenho uma importante notícia a te dizer: você pode emagrecer significativament ...

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